今日はあなたにひとつだけ、
とても大事な問いを投げかけたいと思います。
■ あなたの「時間・お金・エネルギー」は、今どこに流れていますか？
改めて、ゆっくり自分に聞いてみてください。
あなたの「時間・お金・エネルギー」は、
今、本当に大切にしたいものに使えていますか？
これは、人生の流れを決める
最重要ポイント です。
僕たちの人生は、
どこにリソース（資源）を使うかで、
ほぼすべてが決まっていきます。
■ 「なんとなく」で使ったリソースは、理想の未来をつくってくれない
時間・お金・エネルギーが、
自分にとって本当に大切なものではなく、
・なんとなく流されてやっていること
・周りに合わせているだけのこと
・惰性で続けている付き合い
・本心では望んでいないけれど、断れないこと
こういったものにどんどん吸い取られていると、
どれだけ頑張っても、
人生は理想の方向には進んでいきません。
むしろ、
「こんなに頑張っているのに、なぜか満たされない」
「毎日忙しいのに、どこにもたどり着けていない感じがする」
そんな感覚だけが増えてしまいます。
■ 人にはそれぞれ「価値の優先順位」がある
人にはみんな、
価値の優先順位（何を大事にして生きたいか） があります。
たとえば…
- 仕事
- 家族
- 健康
- お金
- 人間関係
- 趣味・好きなこと
- 精神性・心の在り方
このあたりの項目には、
一人ひとり「自分なりの重要度ランキング」があります。
そして、
自分が本当に大切にしたいものに
ちゃんと時間・お金・エネルギーを注げているかどうか
ここで、人生の満足度が大きく変わります。
■ 他人の価値観に振り回されると「なんか違う人生」になる
もし、時間・お金・エネルギーを注ぐ方向が
・あちこちに分散していたり
・本音ではなく「なんとなく」で決めていたり
・親・上司・世間体など、他人の価値観に左右されていたり
するなら、
その先に待っているのは、
「なんか違うんだよな…」と感じる人生
です。
大きな不幸ではないかもしれないけれど、
心のどこかでずっとモヤモヤが残る。
それは、
自分の優先順位と、リソースの使い方がズレているサイン です。
■ 優先順位の「低いものを手放す勇気」も同じくらい大事
ここで、もうひとつ大切なポイントがあります。
何に時間・お金・エネルギーを注ぐか
と同じくらい大事なのが、
「優先順位の低いことを手放すこと」 です。
僕たちの一日は、24時間しかありません。
持っている体力も、心の余裕も、有限です。
・本当は行きたくない飲み会
・なんとなく開いてしまうSNS
・「断るのが怖い」だけで続けている付き合い
・義務感でやっているだけの習慣
こういうものを抱え続けるほど、
本当に大切なことに使えるリソースは、どんどん減っていきます。
だからこそ、
「どこに使うか？」と同じくらい
「どこから引き上げるか？」も重要なのです。
■ 一人会議の時間を取ってみよう
ここで、少し立ち止まってみませんか。
- あなたの「時間」は、今どこに流れていますか？
- あなたの「お金」は、何のために使われていますか？
- あなたの「エネルギー（感情・気力）」は、何に一番奪われていますか？
手帳でもスマホのメモでもいいので、
一度、静かな場所で 一人会議の時間 を取ってみてください。
■ このままの配分で、本当にいいですか？
自分に問いかけてみましょう。
- このままの時間の使い方で、本当に望む未来に近づけそうか？
- お金の使い方は、自分の価値観に合っているか？
- エネルギーを注いでいる相手・場所は、本当に大切なものか？
逆に、
- 抜本的に見直したほうがいいところはないか？
- 減らした方がいい時間の使い方はないか？
- 手放した方が、むしろ楽になるものはないか？
こうして見つめていくと、
「本当に変えたほうがいいところ」が見えてきます。
■ ブレーキを緩めて、アクセルを踏める生き方へ
僕たちが本気で「望む人生」に向かっていきたいなら、
- 余計なところにかかっているブレーキを緩めること
- 行きたい方向にアクセルを踏み直すこと
この両方が必要になります。
そのための具体的な第一歩が、
「自分は今、どこに時間・お金・エネルギーを使っているのか？」
を正直に見つめ直すこと。
これだけでも、
人生の向きは少しずつ変わり始めます。
■ 大事なのでもう一度。
あなたが今どこに、
「時間・お金・エネルギー」
を使っているのか。
そこに、
これからの人生の結果が、ほぼそのまま詰まっています。
もし今の自分に、少しでもモヤモヤがあるなら──
今日この瞬間から、
ほんの少しだけ、優先順位に合った選択を増やしてみてください。
- 家族との時間を5分だけ増やす
- 自分の心がホッとすることにお金を使う
- 不要な気遣いに使っていたエネルギーを、自分の癒しに向ける
そんな小さな一歩で十分です。
■ その積み重ねが、未来を変えていく
選択を「少しだけ」変え続けるだけで、
1ヶ月後、3ヶ月後、1年後の人生は
まったく別物になっていきます。
今日、どんな小さな一歩を選ぶか。
それが、あなたの未来を少しずつ書き換えていきます。
今日も、あなたが
自分の本音に沿った選択ができますように。
僕も同じように悩みながら、
それでも一緒に進んでいきたいと思っています。
