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🌟魔法のリストアップ:お金と時間が無限にあったらどんな人生を送りたい?
こんにちは、今日は「理想の人生」を明確にするためのとっておきのワークをご紹介します。その名も 『魔法のリストアップ』。 ルールはとてもシンプル。 「もし、お金も時間も一切の制限がなかったら?」どんな人生を送りたいかを思いつくままに書き出して... -
幸せな人」と「不幸な人」の違いは、たった一つの“見方”だった。
出来事は変えられなくても、“解釈”は変えられる。 「同じことが起きたのに、なんであの人は笑ってるんだろう?」「私だったら絶対落ち込むのに…」そんなふうに思ったこと、ありませんか? 実はこれ、人生の見え方の“違い”なんです。ある出来事を“どう受け...
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