マインドセット– category –

■ “努力しているのに変わらない”と感じたことはありませんか？ 「こんなに頑張っているのに、なんでうまくいかないんだろう」「行動しても報われない」「現実が動かない」 そう感じたことはありませんか？ 私も以前、まさにそうでした。知識を学び、努力し...

■ あなたの中にある「男性性」と「女性性」 実は、私たちの中には、2つのエネルギーが存在しています。それが、「男性性」と「女性性」です。 女性性：直感・感情・ワクワク・受け取る力 男性性：理性・判断・行動・守る力 たとえば、女性性が「海が見たい...

🌟 導入：あなたの“ツイてる感覚”は間違ってない 「最近、なんだかツイてる気がする！」 そんな風に感じているあなたへ。その感覚、じつは“運の流れ”が良くなってきているサインです。 今回は、その流れをもっと強く、もっと加速させる“秘策”をご紹介しま...

「なんかモヤモヤする…」「イライラしてるけど、うまく言葉にできない」 そんなときにおすすめなのが、“本音ジャーナリング”という方法です。 心に溜まった感情や思考を、誰に見せるでもなく、ただ自分のために吐き出す。すると、不思議と心がスッキリし、...

「悩みが頭から離れない…」「つい同じことをぐるぐる考えてしまう…」そんな風に、思考の迷路から抜け出せなくなっているときってありませんか？ 多くの人が、悩みを「考えて解決しよう」とします。でも実は──悩みというのは、考えれば考えるほど大きくなる...

出来事は変えられなくても、“解釈”は変えられる。 「同じことが起きたのに、なんであの人は笑ってるんだろう？」「私だったら絶対落ち込むのに…」そんなふうに思ったこと、ありませんか？ 実はこれ、人生の見え方の“違い”なんです。ある出来事を“どう受け...

思い通りにならないのが当たり前。だからこそ、自分に集中する こんなふうに思ったこと、ありませんか？　「どうしてあの人はわかってくれないんだろう」　「もっと●●してくれたらいいのに」　「変わってくれれば、私はこんなに悩まなくてすむのに」 実は...

はじめに 「なんだか最近、うまくいかない…」 「人間関係が崩れてきた」 「心も体も疲れて、何もやる気が起きない」 そんな時期が、誰にでもあります。 でもそれは、決して“悪いこと”ではありません。 実はそれ、 **あなたの人生が次のステージへ進む前の“...

✅ 嫌な仕事を我慢して、家族のために頑張っていた これまでの自分は、 「家族を養うため」「子どもの未来のため」 そんな想いで、嫌な仕事も文句を言わずに続けてきました。 正直、心は何度も折れそうになったし、 「なんでこんなことしてるんだろう」と...

「もっと頑張らなきゃ」「今の自分じゃダメだ」 そんな風に、自分を追い立てるように動いていないでしょうか？ やる気に見えるその裏側に、もし「足りない」「間に合わない」「遅れてる」という欠乏感があるとしたら、要注意です。 実はこの「欠乏の波動」...