2025年10月– date –

■ 「変わりたい」と思っても、変われない理由 「もっと自由に生きたい」「自分を変えたい」そう思っても、なかなか行動に移せないときがあります。 なぜなら、私たちは無意識のうちに“自分の常識”の中でしか動けないからです。 「恥ずかしい」「失敗したら...

■ 大谷翔平選手の成功の裏にある「見えない習慣」 世界で活躍する大谷翔平選手。彼の努力や才能に注目が集まりますが、実はその裏には「イメージトレーニング」や「目標の可視化」という、“見えない習慣”の積み重ねがあることをご存じでしょうか。 高校時...

■ “努力しているのに変わらない”と感じたことはありませんか？ 「こんなに頑張っているのに、なんでうまくいかないんだろう」「行動しても報われない」「現実が動かない」 そう感じたことはありませんか？ 私も以前、まさにそうでした。知識を学び、努力し...

■ 環境を変えても幸せになれない理由 「もっといい職場なら」「もっと優しい人と出会えたら」「もっとお金があれば」そう思って環境を変えようと頑張っても、なぜか同じような悩みが繰り返される。 私も昔はそうでした。「場所を変えれば、きっとうまくい...

■ あなたの中にある「男性性」と「女性性」 実は、私たちの中には、2つのエネルギーが存在しています。それが、「男性性」と「女性性」です。 女性性：直感・感情・ワクワク・受け取る力 男性性：理性・判断・行動・守る力 たとえば、女性性が「海が見たい...